粒々

今日はなんかさすがにおなかすいて(´Д｀)猛烈なカレー食いたい欲に襲われたので

食べることにしました( ´,_ゝ`)ｳﾝ

でも家で作るとなんやかんやたくさん作ってたくさん食べちゃいそうなんだぜぇ〜？危険だろ〜？と思ったので、あと市販のルー結構カロリーあるよね？(´Д｀)

だから一食分だけレトルト買いましたｗ

100kcalのｷｰﾏｶﾚｰってやつ〜(σ´∀`)σ

と、玄米ごはんを１パック(*´３｀)

てことで今日は

ｷﾑﾁと茄子の味噌汁
サラダ(+大根おろし)
茄子ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞのｷｰﾏｶﾚｰ(+玄米ごはん半パック分)

ｶﾚｰ100kcal玄米半パック110kcalなのでまぁいいかな〜と(´)∇｀)ﾞ

でもさー味噌汁とサラダではらふくれたさー

あとｶﾚｰあんまおいしくなかったさー

…( ´_ゝ`)←

なのでｶﾚｰと玄米は半分しか食べませんでした…｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ｺﾞﾒﾅｻ…

でも無理して全部食べたりするのやめようと思って。

あとちょっとだからとかもったいないからって食べずにもう入らないと思った時点でｽﾄｯﾌﾟｩ〜ｽﾄｯﾌﾟｩ〜すると食べる量がだいぶ違うと思って…( ´_ゝ`)ｽｲﾏｾﾝ

しかしｶﾚｰはあれですね

皿に盛ったの見た時点で視覚的に結構満足したってのもあるかもしんない…！(ﾟДﾟ)

これさ、あれだよ…食品サンプルテーブルに置いてご飯食べたらいいんじゃねぇ？！

(ﾟДﾟ)


相方帰ってくる前に明日朝食べる用の豆腐ケーキでも焼くか…(((( ´_ゝ`)