粒々

また記録サボりかけちょったぁ〜ｲｶｰﾝ(;´Д｀)

【朝】
玄米おにぎり
アロエヨーグルト

【昼】
塩豚丼(小さいご飯茶碗で)
野菜どっさりお味噌汁

【夜】
サラダ
玄米おにぎり
味噌汁
ヨーグルト

だった…たしか…夜がちょっと曖昧ｗｗ


最近食欲君がはしゃぎまくっているのでもう昼食うことにしました(^ｑ^)ｗｗ
そんで夜を少なく！
…出来たらいいんですけど！ｗｗ

どうも昼食べると夜も普通にお腹すいちゃうんですよなーやっぱり(´Д｀)

これでどうしても夜抑えきれなくなったらまた元のパターンに戻そうかな〜(´Д｀)ﾞ

でも久しぶりの食堂でのご飯おいしかったー｡ﾟ(ﾟ´∇｀ﾟ)ﾟ｡
食堂のお味噌汁とかスープいつも野菜たっぷりですごいおいしいんですだー(*´∇｀)
食堂で食べる時は汁ものセルフなんでたくさんつぐことにしたお(^ｑ^)

あと前までお昼とる時間が同じくらいだから一緒に食べてた社員さんのおばちゃんが久しぶりに一緒に食べるの嬉しそうにしてくれたのもほんわかしたぜよ(*´∇｀)