粒々

【朝】
アロエヨグルト

【昼】
あんかけうどん
まぜご飯

【夜】
そうめん風豆腐、キムチ、半熟たまご入り味噌汁
めんつゆにつけ込んだだけきゅうり
さんまの蒲焼き(缶詰)大根おろしのせ
オールフリー


お昼のあんかけうどんは量を｢半分の半分くらいで！｣って言ったらほんとにものすごくちょびっとを小さめのお椀で出してくれて(あ…足りねぇ(^q^))ってなってｗｗご飯もたべちゃったでござるｗｗｗ
いやでもほんとわがまま聞いてもろてありがてぇス(*´Д｀)
まぜご飯のこんにゃくが結構しっかり味ついてて美味しかったからしっかり味つけたこんにゃくと野菜だけのまぜご飯もいいかもなーって思ったよー(^o^)
今度玄米でやってみようかのー(^∋^)

この日は朝からぎんたま一番くじでハッスルしてｷｬｯｷｬｷｬｯｷｬしてﾏｼｰﾀｗｗ