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ごはん

ごはん

最近自分の分は

味噌汁(inキムチ)とサラダに何かおかずもう一品

ってめにゅーが定番化してきて

なんともらkﾑｶﾞﾓｺﾞ

やーでも野菜うまい～

特にきゅうり(*´Д｀)

今日は大根おろし食べるの忘れちまったヨー(^ｑ^)

サラダのドレッシングはいつも

めんつゆ一拓なんだけど

これどうなんだろｗ

めんつゆ好きすぎて自分が食べるのは割と何でもめんつゆで味つけちゃったりしているｗ

まぁオイリーなドレッシングよりはいいよね？(´～｀)
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豆腐ケーキ

豆腐ケーキ

こちらは割と成功だったでござる

･絹ごし豆腐300g

･ﾎｯﾄｹｰｷﾐｯｸｽ100g

･低ｶﾛ甘味料ちょびっと

･卵１コ


出来上がりはしっとりもちもち(*b´∇`)b

結構豆腐の味が強いなーと思ったけど

冷めてなじんだのか？

相方は全く気づかずむしゃむしゃ食ってましたﾌｰﾝ

上に散らしたﾏｰﾏﾚｰﾄﾞの皮も割とｱｸｾﾝﾄになってて良かったのかも～

某Ｏ氏のすりおろしにんじんを入れたっていうのもおいしそーだったから今度やってみるんだぁ(*´∇｀)
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ばなーな

ばなーな

ヘルシーおやつを考える日々なのです

今日はバナナチップスに挑戦してみたよー＼(^o^)／

失敗したよー＼(^o^)／

なんかァ( ´,_ゝ`)

なんかァあのサクサク？した食感にならないっていうかァ

油で揚げずただ焼くだけだからしかたないのか｡｡｡むむぅ
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